sobota, 31 stycznia 2015

Sesja
Dziś kupiłem ciekawy płaszczyk -jutro Foto :-)

czwartek, 29 stycznia 2015

Następne zdjęcia z tej samej Sesji

środa, 28 stycznia 2015

Macie jakieś pytania odnośnie ,treningu -diety ? Mam doświadczenie 26 letnie (Praktyka) .Teoria ,jest dobra tylko na początku :-) ZAPRASZAM

wtorek, 27 stycznia 2015

Sesja zdjęciowa Wczoraj- jak wypadłem ???
Fot .Joanna Wyszyńska


niedziela, 25 stycznia 2015

NEWS !! Jutro idę w Plener (na 2 godzinki) Sesja zdjęciowa Emotikon smile .Odmarzną mi Łapki ,Stopy ,uszy i Nos -ale cóż ,Poświęcam się dla MODY POLSKIEJ

sobota, 24 stycznia 2015

Jest takie przekonanie (mylne ) że ludzie po 40 stce ,mają trudniej z rzuceniem ,zbędnych kilogramów .Zadajmy sobie pytanie dlaczego w młodości ,byliśmy szczupli ?? OK ,zgodzę się ,że w pewnym wieku (przemiana materii jest troszkę gorsza -ale niewiele) .Pamiętacie jak miało się 19 -20 lat ,było się w ciągłym ruchu ,byliśmy tak pochłonięci sobą ,zabawą ,że zapominaliśmy czasem o jedzeniu .Teraz gdy mamy trochę więcej niż 20 lat ,mniej się ruszamy .Wkurza mnie ,naciąganie ludzi w Reklamach na niby to -cudowne "odchudzacze" nie ma niczego takiego a jeśli nawet ,skąd wiecie co tam jest w składzie ,czy wam nie zaszkodzi ??? Suplementy diety ,pomimo ,że sprzedawane są w Aptekach także ,nie są tak dokładnie przbadane i kontrolowane jak leki !!!! Jedna zasada jest taka - i to jest jedyna Prawda !! Mniej jedzmy ,więcej się ruszajmy (trening ) a Waga sama zejdzie !! MASZ TU CAŁY SZTUKE !!! Powodzenia !!

piątek, 23 stycznia 2015

tu najczęściej Jestem
https://www.facebook.com/pages/Men-40-/826897057353172?ref=bookmarks
Zamysł mojego Przedsięwzięcia jest dobry .Raz pokazać Wszystkim 40 latkom ,że nie musimy iść w odstawkę ( przede -wszystkim sobie ) Spoko - Trening i dieta to mam Opanowane - Moda -Nie !
Już coś tam chwytam .

środa, 21 stycznia 2015

Od 26 lat uprawiam sporty siłowe . Tyle lat na siłowni (to już uzależnienie ) .Zajmowałem się kilka lat temu Armwrestlingiem (siłowanie na ręce) mam kilka medali ,może kilkanaście .Jestem byłym Wice-Mistrzem Polski :-). Każdy Facet po 40 stce ,chce dobrze wyglądać ! i ja też . Znam się na treningu ,diecie a na Modzie słabo :-) . Tak więc mody się nauczę a na temat treningu i diety mogę pomóc Wam .Jest wielu (Trenerów ) z dyplomem ale .. Większość to teoria -ja mam 26 letnią praktykę .Pytania ???? Czekam :-)
Zastanawiam się jaka jest granica w Stylizacji , między 20 latkiem a 40 latkiem . Wydaje się ( i chyba to prawda ) ,że 20 latek może ubrać wszystko i jest Ok . Schody zaczynają się w moim wieku 40 + .
Raz - wypadłem troszkę z obiegu ( Mody) - dwa ta poprzeczka - co mogę , ubrać by się nie ośmieszyć .
Od 3 miesięcy ( dopiero) pracuję solidnie na Fb - pytam , czytam , zaczyna mnie to kręcić . Jest to tak Szeroki Obszar na dziś ,że naprawdę nie wiem Nic .Jest światełko w Tunelu ! zaczyna mi się podobać (ciuch ) Tego nie miałem lata całe . Tak więc wracam do lat młodości , kiedy to Styl , ubiór był priorytetem . Na dziś - Fajna Zabawa - zobaczymy co będzie dalej !

niedziela, 18 stycznia 2015

Tak wyglądam w wieku 41 lat .Stawiam na dbanie o siebie .Nie chcę i nie mam zamiaru dołączyć do grona 40 latków z Brzuszkiem . Trening to moja Pasja co do Mody to już wyższe loty ,jak dla mnie .Nad tym pracuję mocno na Facebooku